Медитация на таро: зачем и как
Продвинутые мастера таро используют карты не только для гадания. Таро может давать советы, напитывать нужными энергиями, моделировать жизненные ситуации. Но для того, чтобы получить эту помощь, нужен хороший контакт с колодой. Проще всего достичь его с помощью медитации. Приятным побочным эффектом от ежедневных медитаций будет явный прогресс в гадании – вы будете безошибочно чувствовать, какая из множества трактовок этой карты подойдет здесь и сейчас.

Есть множество способов медитации на таро, в этой статье я расскажу о самом простом и популярном.

Используйте только Старшие Арканы, по одному Аркану на одну медитацию (лучше брать их не наугад, а в порядке возрастания). Продолжительность медитации – от 10 до 30 минут.

Шаг 1. Удобно сядьте, расслабьтесь. Можно включить приятную фоновую музыку. Зажгите свечи или благовония, если они помогают вам создать нужный настрой. Позаботьтесь о том, чтобы вас никто не беспокоил, отключите телефоны.

Возьмите карту и положите ее перед собой. Смотрите на нее расфокусированным взглядом, как бы сквозь изображение, не сосредоточиваясь на деталях.

Шаг 2. После того, как вы внимательно рассмотрели карту, закройте глаза и постарайтесь представить изображение во всех подробностях. А теперь представьте, что карта делается все больше и больше, заполняя собой комнату. Почувствуйте объем фигур и предметов, изображенных на карте.

Шаг 3. А теперь сделайте шаг – и войдите в пространство карты. Сделайте паузу, осмотритесь. Прочувствуйте атмосферу, которая царит здесь. Какие здесь звуки, запахи, как скрипит песок под ногами или ветер шевелит ваши волосы. Зафиксируйте свои ощущения. Возможно, появится беспричинная грусть или волнение – сейчас не надо докапываться до их причин, просто примите и отпустите.

Шаг 4. Понаблюдайте за фигурами, которые находятся в пространстве карты. Присмотритесь к деталям, которых не замечали раньше – изнутри пространства картинка выглядит совсем иначе. Повзаимодействуйте с фигурами: вы можете отождествиться с деталью изображения или пообщаться с главным персонажем, что-то попросить у него, или можете просто побыть в медитации, «вчувствоваться» в энергии Аркана.

Шаг 5. «Закрытие» медитации. Если вы просто откроете глаза, энергии Аркана (и силы, разбуженные вашей медитацией), могут остаться с вами после ее завершения. Поэтому ни в коем случае не прерывайте медитацию и оставьте время для правильного выхода.

Начните с «отступания» из представляемой картины, медленно и спокойно выходите из пространства карты. Потом постепенно уменьшайте яркость цветов, приглушайте звуки и запахи. Пусть объемная картинка снова превратится маленький двухмерный рисунок. Когда вы будете видеть только отпечатанное на бумаге плоское изображение – откройте глаза и выходите из медитации.