3 точки здоровья и долголетия на нашем теле
1- я Точка Цзу-сань-ли или от «ста болезней»
Мы ее рассматривали раньше.
2-я точка: Хэ-гу
Точка энергии верхней части тела. «Хэ Гу» находится на меридиане толстого кишечника.
Она считается точкой скорой помощи.
Расположена в ямке на внешней стороне кисти между большим и указательным пальцами.
Как узнать, правильно ли найдена точка?
При нажатии на линию пересечений указательного и большого пальца, вы почувствовуете легкую болезненность. Надавливать на Хэ Гу можно от 2 до 15 минут. Массировать ее можно 3 - 4 раза в день.
Она оказывает положительное влияние на весь организм. Нажимая на эту зону, можно устранить головную и зубную боль, а также при невритах и невралгиях в руках от кисти до плеча.
Воздействуйте на точки при в следующих случаях:
Онемение кистей и всей руки;
Парализация мышц одной половины лица;
Скованность языка;
Носовые кровотечения;
Шум в ушах, снижение слуха, глухота;
Потеря сознания, кома, судороги;
Любая головная боль;
Боль в шее;
Боли в позвоночнике;
Заболевания толстого кишечника
Запор;
Геморрой;
Омоложение;
Угри;
Воздействовать на точку можно тупым концом карандаша. Надавливать вниз на глубину 1-1,2 сантиметра.
Прижигание: 5—10 минут прогревать сигаретой.
Внимание! При беременности противопоказано всякое воздействие на эту точку!
3-я точка: Юнь-Цуань «Бурлящий родник»
Точка молодости и долголетия.
Она расположен на стопе, на Меридиане почек.
Чтобы ее найти: подожмите все пальцы, на стопе получится углубление, в нем и находится точка.Она расположена между II и III плюсневыми костями, в углублении, которое образуется при поджимании пальцев.
Через точки на стопе энергия Земли поступает в наше тело.
Давить надо до легкой болезненности 3-5 минут. Глубина воздействия 1 см. Сначала воздействуйте на точку одной ноги, потом другой.
Если крутит ноги, приклейте обычным пластырем на эти места семечко или зернышко. Можно постоянно ходить с ним.
Растирайте подошву ладонью.
Если нет времени для массажа, то закрасьте эти участки красным цветом.
Воздействуйте на зону на стопе:
При потере сознания, шоке;
Судорогах;
Снижение чувствительности в ногах;
Одышка, кашель;
Ларингит, фарингит,сухость в горле;
Головная боль в теменной оласти;
Сильное сердцебиение;
Диабет;
Недержание или задержка мочи;
Метеоризм;
Понос;
Нарушение кровотока в нижних конечностях;
Слабость и ломота в коленях.
Истерия;
ЛОКАЛИЗАЦИЯ: В ЦЕНТРЕ ПОДОШВЕННОЙ ПОВЕРХНОСТИ, МЕЖДУ II И III ПЛЮСНЕВЫМИ КОСТЯМИ, НА 1 /3 РАССТОЯНИЯ ОТ КОНЧИКА II ПАЛЬЦА ДО ЗАДНЕГО КРАЯ ПЯТКИ.
•
ПОКАЗАНИЯ: А - НЕДЕРЖАНИЕ МОЧИ, ЗАДЕРЖКА МОЧИ.
• Б
- БОЛЬ ПО ЗАДНЕВНУТРЕННЕЙ ПОВЕРХНОСТИ БЕДРА, СНИЖЕНИЕ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТИ НА НОГАХ.
•
В - ЛАРИНГИТ, ФАРИНГИТ, СУХОСТЬ В ГОРЛЕ, АФОНИЯ, ОХРИПЛОСТЬ ГОЛОСА; ГОЛОВНАЯ БОЛЬ В ТЕМЕННОЙ ОБЛАСТИ, ГОЛОВОКРУЖЕНИЯ, НОСОВОЕ КРОВОТЕЧЕНИЕ; СУДОРОГИ У ДЕТЕЙ; ВАГИНАЛЬНЫЙ ЗУД; ОПУЩЕНИЕ МАТКИ, БЕСПЛОДИЕ; ИСТЕРИЯ; ЭПИЛЕПСИЯ; МЕТЕОРИЗМ, ЖЕЛТУХА.
•
НАХОЖДЕНИЕ ТОЧКИ: В ПОЛОЖЕНИИ СИДЯ ИЛИ ЛЕЖА НА ЖИВОТЕ ПРИ СОГНУТЫХ ПАЛЬЦАХ СТОПЫ ТОЧКА ЛОКАЛИЗИРУЕТСЯ В СЕРЕДИНЕ ПОДОШВЫ.
•
ТЕХНИКА: ПУНКЦИЯ ВЕРТИКАЛЬНАЯ. ГЛУБИНА УКОЛА 1 СМ, ЦЗЮ 3-5 МИН.
